Besieg Dein Lampenfieber

Aufgabe

  • Wie bekomme ich mein Lampenfieber in den Griff?
  • Was sage ich?
  • Wie sage ich es?
  • Wie fange ich meine Moderation an?
  • Kalte Hände, kalte Füße
  • Übermäßiges Schwitzen
  • Pulsrasen
  • Körperverspannung
  • Unkontrollierte Gestik und Körpersprache

Meine Expertise

  • Tipps, Tricks und Übungen, um ohne Spickzettel zu moderieren
  • Richtig atmen/Atemübungen
  • Beinstellung

Ziel/Ergebnis

Mit meinen spielerischen Tipps, Tricks und Übungen werdet Ihr ohne Spickzettel moderieren können. Ihr lernt richtig zu atmen, entspannt vor Euer Publikum treten und habt Eure Nervosität im Griff. Künftig passen Mimik und Gestik zum gesagten Wort und auch bei Blackouts verliert Ihr nicht die Nerven. Selbstverständlich kannst Du mich für Deine Veranstaltung auch als Moderator buchen.

  • entspannt vor das Publikum treten
  • die Nervosität im Griff zu haben
  • Mimik und Gestik passen zum gesagten Wort
  • auch bei Blackouts nicht die Nerven zu verlieren

 

Meine Einsatzbereiche als Moderator

  • Veranstaltungen
  • Messen
  • Events
  • Podiumsdiskussion
  • Politische Talkrunde
  • Kaufhauseröffnung
  • Messe
  • Kongress
  • Konzert